Nieuws

december’19 

Start bij ons ook in de winter met hardlopen, heel kalm aan en volg bij ons een looptraining!

Doe óók mee op 20 januari’20 met de Blue Monday Run in Amsterdam-Noord.

 

Volg en like ons op Facebook.  

 

 

 

 

 

Intake procedure

De intake procedure begint met een intakegesprek, met Nico of Bé. Hierin wordt aandacht besteed aan je persoonlijke omstandigheden, klachten en jouw mogelijkheden. 

 

Vervolgens vindt een uitgebreide analyse plaats van jouw adempatroon, je hartslag en hartcoherentie, zowel bij rust als bij inspanning.

 

Op basis van het intake en de analyse ontvang je een persoonlijk advies over hoe we verder kunnen gaan.

 

De intake duurt 2 uur.