Nieuws

oktober ’18  

Start deze herfst met ons je looptraining!

Leer gezond hardlopen. Neem een paar individuele loopsessies!

Volg en like ons op Facebook.  

 

 

 

 

 

Run&Joy

Gratis hardlooptrainingen in ‘t Amsterdamse Bos

Maandelijks, op de zaterdagochtend lopen we in een kalm tempo, met een rustige ademhaling.

Je loopt met een groep enthousiaste mensen en ontdek de kracht en energie van het ontspannen samenlopen.

Je zult zien dat jij dit óók kunt!

Je hoeft verder niks dan te lopen, het is geheel vrijblijvend en kosteloos.

Je loopt uiteraard voor geheel eigen verantwoording. Zorg voor je eigen zichtbaarheid en veiligheid; draag in de wintermaanden een verlichtingsband om je linker arm!

Heb je twijfels of dit geschikt voor je is, of heb je andere vragen, overleg dan met Nico:nico@runningtherapieamsterdam.nl  of 06-10544223